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Detailansicht: Testlauf um Mühlenfeld

04.03.2013
Benutzer Mr.Bahlsen .
Sportart Laufen
Dauer 00:42:00 h
Distanz 8,11 km
km/h (Mittel) 11.59 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 149 min-1
Puls (Maximum) 167 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (um die 7°C und wenig Wind)
Notizen
Das Knie hat gehalten. Keine Beschwerden mehr allerdings macht mir der Hecht noch ein wenig Sorgen. Die Nase ist noch nicht richtig frei. Daher die telativ hohe HF. Vielleicht muss ich mich doch noch etwas zügeln.

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