Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Mr.Bahlsen  |
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| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 10,60 km |
| km/h (Mittel) | 10.60 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 157 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (um 0°C teilweise ordentlich Wind) |
| Notizen |
Erster Trainingslauf nach drei Wochen. Habe ich gemerkt an der DurchschnittsHF, war ganz schön hoch. Ich denke, dass ich nächsten Sonntag den Hochbrückenlauf um den 5 er Schnitt laufen kann.
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