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Detailansicht: Bergtraining m. Intervalle

08.07.2013
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Canyon F10
Dauer 04:21:00 h
Distanz 103,70 km
km/h (Mittel) 23.84 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 73 min-1
Höhenmeter 1.972 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Puls (Mittel) 133 min-1
Puls (Maximum) 168 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (ca. 30° leichter Wind)
Notizen
1x60' GA2 am Berg 1x10' WSA1 am Berg 6x15'' Bergsprint WSA2

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bretthull .
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