Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Mr.Bahlsen  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:40:00 h |
| Distanz | 4,30 km |
| km/h (Mittel) | 6.45 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampf |
| Puls (Mittel) | 171 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (bummelig 10°C) |
| Notizen |
Ein und Auslaufen gehört ja zum Wettkampf dazu und dann 18:13 min für 4,35 Km gebraucht. Gesamt und AK 1. Platz. Ca. 30 sec sind aber inoffiziell noch abzuziehen, da ich noch mit einem, schlecht eingewiesenen, Streckenposten über meine gelaufenen Runden diskutieren mußte!!!
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