Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
2x (30 Abmat-Sit-ups- 30 Liegestütze- 30 Russian-Twist mit 6kg Medizinball, links-rechts Rumpfdrehung mit tip auf den Boden, wobei die Füße angezogenen in der Luft gelagert werden.
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