Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 5,88 km |
| km/h (Mittel) | 4.70 km/h |
| km/h (Maximum) | 39.7 km/h |
| Höhenmeter | 700 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 159 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (-2 °C) |
| Notizen |
Glatt den Abzweig zum Rietzer Grießkogel verpasst. Der Puls ging jetzt wieder besser noch als noch heute Vormitag.
Immerhin noch ein 560er Schnitt.
Mit allen Pausen nur ca 400 Höhenmeter pro Stunde rauf und runter, auch weil nochmaliges Auffellen nicht nötig war.
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
