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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 29,56 km |
| km/h (Mittel) | 23.65 km/h |
| km/h (Maximum) | 42.3 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 108 min-1 |
| Puls (Maximum) | 132 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (14°C, wind um 2 BFT aus SW) |
| Notizen |
Höckelmeer - Beckum/Holter - Dünninghaus - Sünninghausen - Keitlinghausen
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