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Öffentliche Trainingseinheiten

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Benutzer	Typ	Datum	Beschreibung	Dauer	Distanz
Werbremstverliert	Radfahren	21.11.2010	Bis zur Ruhrmündung (ab E-Werden)	03:40:00 h	69,20 km
Werbremstverliert	Laufen	19.11.2010	1. HiddenNightRun (Bergisches Land)	02:13:00 h	12,60 km
Werbremstverliert	Laufen	18.11.2010	Winterrunde Harkortsee (ab Ringstraße)	01:08:00 h	11,10 km
Werbremstverliert	Radfahren	17.11.2010	Waldcrosstour (Tücking-Volmarstein-Wetter-Herdecke-Vorhalle-Tücking)	02:00:00 h	28,17 km
Werbremstverliert	Laufen	14.11.2010	Harkortsee (Wetter bis Viadukt und zurück - locker!!)	00:42:40 h	6,50 km
Werbremstverliert	Radfahren	07.11.2010	Hattingen - Baldeneysee und retour	02:50:00 h	57,27 km
Werbremstverliert	Radfahren	05.11.2010	Strandtour: Schoorl-Bergen-Schoorl	01:18:00 h	22,00 km
Werbremstverliert	Radfahren	04.11.2010	Schoorl-Schagen-Schoorl	02:45:00 h	44,50 km
Werbremstverliert	Radfahren	30.10.2010	testfahrt winterreifen	01:23:40 h	16,09 km
Werbremstverliert	Radfahren	27.10.2010	hauptsache hamm	03:43:00 h	67,87 km
Werbremstverliert	Radfahren	23.10.2010	"nur für harte"-tour :)	05:09:29 h	90,52 km
Werbremstverliert	Radfahren	17.10.2010	Frieslandtour	03:00:00 h	49,00 km
Werbremstverliert	Radfahren	14.10.2010	Herdecke - Witten und retour	02:04:00 h	36,00 km
Werbremstverliert	Radfahren	12.10.2010	Hattingen - Essen - Hattingen	02:11:48 h	40,28 km
Werbremstverliert	Radfahren	10.10.2010	Workshop bikeride + Anreise	03:05:00 h	45,42 km
Werbremstverliert	Radfahren	09.10.2010	Herbstfrittentour (Bocholt - Winterswijk retour)	03:02:00 h	53,09 km
Werbremstverliert	Radfahren	06.10.2010	Am Kanal entlang: Vom Dortmunder Hafen bis Zeche Waltrop und zurück	02:22:53 h	41,92 km
Werbremstverliert	Laufen	03.10.2010	HalbMarathon Köln	02:05:23 h	21,10 km
Werbremstverliert	Laufen	26.09.2010	2x Kemnader Stausee	02:18:00 h	22,50 km
Werbremstverliert	Radfahren	25.09.2010	Emscherradweg ab Gelsenkirchen	03:42:15 h	57,06 km
Werbremstverliert	Radfahren	23.09.2010	Hellwegrunde	03:15:20 h	60,20 km
Werbremstverliert	Laufen	22.09.2010	Intervalltraining	00:35:24 h	6,31 km
Werbremstverliert	Laufen	20.09.2010	Schwerte - ab Rohrmeisterei	00:43:40 h	6,41 km
Werbremstverliert	Radfahren	19.09.2010	Waltrop RTF	03:32:00 h	72,17 km
Werbremstverliert	Laufen	18.09.2010	Intervalltraining	00:45:24 h	7,14 km

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