Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
iron-bambi  |
Radfahren | 03.04.2012 |  Ergo in Nazwa, 5x5 KA |
01:00:00 h | 30,00 km |
| iron-bambi |
Schwimmen | 03.04.2012 | Pool in Nazwa, Technik und Sprints |
00:30:00 h | 1,50 km |
| iron-bambi |
Laufen | 02.04.2012 | gym in muscat3  |
01:00:00 h | 12,80 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 01.04.2012 | Gym in Muscat 2 |
00:20:00 h | 10,00 km |
| iron-bambi |
Kraftsport | 01.04.2012 | Gym in Muscat 1 |
00:40:00 h | 0,00 km |
| iron-bambi |
Laufen | 30.03.2012 | Bergintervalle 5x2-3 |
01:15:00 h | 16,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 29.03.2012 | Nidda Ride |
02:49:00 h | 87,00 km |
| iron-bambi |
Laufen | 28.03.2012 | Long jog flott |
01:40:00 h | 22,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 27.03.2012 | 5x4 ext. Intervall, KA |
01:00:00 h | 0,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 27.03.2012 | reg |
00:30:00 h | 0,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 26.03.2012 | reg |
00:30:00 h | 14,00 km |
| iron-bambi |
Schwimmen | 26.03.2012 | Schwimmen |
01:00:00 h | 2,80 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 25.03.2012 | WP-Abschlussfahrt mit Tempospritzen bergauf |
03:45:00 h | 108,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 24.03.2012 | Long Run - ca. 4.40er |
01:43:00 h | 22,00 km |
| iron-bambi |
Kraftsport | 23.03.2012 | Kraft |
00:40:00 h | 0,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 23.03.2012 | Reg |
00:30:00 h | 13,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 23.03.2012 | Reg |
00:30:00 h | 13,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 22.03.2012 | 4x10Min KA2, Rest flott mit 80erFq, 32,3 |
02:00:00 h | 64,60 km |
| iron-bambi |
Laufen | 21.03.2012 | Bergintervalle 5x2-3Min |
01:20:00 h | 17,00 km |
| iron-bambi |
Sonstiges | 20.03.2012 | Fußgelenkstabi |
00:30:00 h | 0,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 19.03.2012 | Reg |
00:30:00 h | 13,00 km |
| iron-bambi |
Schwimmen | 19.03.2012 | Schwimmen |
01:05:00 h | 3,00 km |
| iron-bambi |
Laufen | 18.03.2012 | Long Jog |
01:42:00 h | 22,00 km |
| iron-bambi |
Radfahren | 07.03.2012 | Crosser |
02:00:00 h | 56,00 km |
| iron-bambi |
Sonstiges | 06.01.2012 | Tennis |
00:30:00 h | 0,00 km |
Hier siehst du die öffentlichen Einträge von iron-bambi. Um andere Benutzer mit öffentlichen Einträgen zu sehen, kannst du die Benutzerliste anschauen.
Du kannst dir eine Auswertung aller öffentlichen Einträge von iron-bambi ansehen: 
