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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
greysheep7  |
Radfahren | 13.05.2015 |  Anfahrt Gmunden 5000er |
00:46:29 h | 19,71 km |
| greysheep7 |
Laufen | 13.05.2015 | nüchtern auslockern |
00:09:45 h | 1,62 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 12.05.2015 | bikeFromWork über Himmelreich |
00:45:49 h | 20,28 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 12.05.2015 | bike2work über Eiding + Seewalchen |
00:25:53 h | 10,16 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 11.05.2015 | bikeFromWork über Rosenau |
00:21:47 h | 9,48 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 11.05.2015 | bike2work |
00:22:31 h | 8,95 km |
| greysheep7 |
Laufen | 11.05.2015 | 8x400m 3:56 5k-Tempo |
00:48:22 h | 8,98 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 10.05.2015 | kurze Steigerungen  |
00:09:55 h | 0,50 km |
| greysheep7 |
Laufen | 09.05.2015 | Attersee und retour |
01:40:58 h | 18,11 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 08.05.2015 | Attersee+Mondsee |
02:58:31 h | 92,23 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 08.05.2015 | bikeFromWork |
00:18:44 h | 8,74 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 08.05.2015 | bike2work über Kraims |
00:26:30 h | 10,31 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 07.05.2015 | bikeFromWork über Kraims |
00:29:33 h | 10,08 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 07.05.2015 | bike2work |
00:26:02 h | 8,64 km |
| greysheep7 |
Laufen | 07.05.2015 | 2x200/400/600/800 |
00:54:02 h | 10,11 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 06.05.2015 | 14x100m Tempo mit 10-15s Pause |
00:43:11 h | 2,10 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 05.05.2015 | nach einschwimmen abgebrochen |
00:15:22 h | 0,50 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 05.05.2015 | bikeFromWork über Gampern + Weiterschwang |
00:32:58 h | 14,51 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 05.05.2015 | bike2work über Reichersberg + Steindorf |
00:28:50 h | 11,41 km |
| greysheep7 |
Laufen | 04.05.2015 | lockeres Laufen über Wartenburg, Ungenach |
01:28:57 h | 15,14 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 04.05.2015 | bikeFromWork über Kemating, Reichersberg + Eiding |
00:41:29 h | 14,71 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 04.05.2015 | bike2work über Seewalchen |
00:30:21 h | 9,63 km |
| greysheep7 |
Laufen | 03.05.2015 | run-swim-run Teil 3 |
00:12:44 h | 2,29 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 03.05.2015 | run-swim-run Teil 2 |
00:41:22 h | 2,00 km |
| greysheep7 |
Laufen | 03.05.2015 | run-swim-run Teil 1 |
00:12:52 h | 2,28 km |
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