Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Kuota K.I.S.S. |
| Dauer | 04:03:00 h |
| Distanz | 117,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.89 km/h |
| km/h (Maximum) | 60.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 900 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (30 °C, schwül, 3-4 bft SW) |
| Notizen |
Mit Kleimannbrücke gestartet, hatte kurz vor Kattenvenne noch 'nen Platten :( Dann mit Theo, Ralph, dem Grevener und dem RSFler mit dem Canyon/Sesame Street-Trikot die oben beschriebene Runde gefahren ... Letzterer war zum schluss ziemlich platt. Theo gut drauf, meine Tempereaturen waren das nicht wirklich :( Aber heil wieder angekommen ...
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