Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:01:18 h |
| Distanz | 30,36 km |
| km/h (Mittel) | 29.72 km/h |
| km/h (Maximum) | 52.1 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (17°C.,Wind um 5 BFT aus SW,starke Böen) |
| Notizen |
Die klassische Trainingsrunde: Ahmenhorst-Hoest-Ennigerloh-Neubeckum-Hoest-Geisterholz
zusätzlich mit einer neuen Runde durch Neubeckum an der Bahnstrecke nach Ennigerloh
---- aber Abruch bei drohendem Gewitter und Starkregen!!!!!
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