Benutzer | pumpernickl |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:20:00 h |
Distanz | 19,70 km |
km/h (Mittel) | 8.44 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 145 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (7) |
Notizen |
Teltowkanal bis Kreisel
Hin 1:09 9.853km pace 7:00
Zurück 1:11 pace 7:10
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