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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:50:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Intervalltraining auf der 400m Bahn in Gundelsheim
200m,400m,800m,400m,200m,
dann 400m,200m voll power
auslaufen
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