Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Zullo Gara |
Dauer | 02:16:00 h |
Distanz | 69,20 km |
km/h (Mittel) | 30.53 km/h |
km/h (Maximum) | 49.6 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 125 hm |
Trainingsbereich | Regeneration |
Puls (Mittel) | 124 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (22 °C, wolkig, 3 bft SW) |
Notizen |
Von Anfang an hinten rumgerollt ... Dann hinter Ostbevern in der Brüskenheide Gas gegeben, Alex hat's eröffnet, das hat die Gruppe geteilt. Ist aber mehrfach wieder zusammen gelaufen. Vorm Heidekrug waren wir noch 4 oder 5 ... war noch gehörig platt vom Vortag :p
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