Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:22:34 h |
| Distanz | 40,79 km |
| km/h (Mittel) | 29.64 km/h |
| km/h (Maximum) | 46.3 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (18°C.,Wind um 3 BFT aus NW) |
| Notizen |
Die klassische Trainingsrunde: Ahmenhorst-Hoest-Ennigerloh-Neubeckum-Hoest-Geisterholz
zusätzlich mit einer neuen Runde durch Neubeckum an der Bahnstrecke nach Ennigerloh,anschließend noch über Ostenfelde heimwärts
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