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| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | KRABO |
| Dauer | 03:30:00 h |
| Distanz | 95,00 km |
| km/h (Mittel) | 27.14 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig (kühl, 17°C) |
| Notizen |
Nach einem ganzen Tag Dauerregen kam Abends sogar die Sonne raus. Um 18:00 noch aufs Rad durchs Ruhrtal. Wenig Menschen, endlich mal wieder Platz und Ruhe.
Das schlechte Sommerwetter stört mich im Moment nicht. Wenigstens im August ist durchgehend schön !!
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