Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | bretthull  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon |
| Dauer | 01:45:00 h |
| Distanz | 98,00 km |
| km/h (Mittel) | 56.00 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 110 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (ca. 28° ) |
| Notizen |
nach BS OP langsamer Trainingsaufbau auf der Rolle. Heute zum ersten mal mit hoher Trittfrequenz gefahren. Habe schon wieder ein ganz gutes Gefühl gehabt. Bin nach dieser Belastung auch Beschwerdefrei.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
