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23.11.2006
Benutzer bikehumanumest-rennrad .
Sportart Radfahren
Rad spinbike 1
Dauer 01:00:00 h
Distanz 20,00 km
km/h (Mittel) 20.00 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Indoor
Notizen
nach 8h tagung die eingeschlafene muskulatur in einer stunde wieder lockergefahren

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