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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
3 links+ 3 rechts BIZEPS 12,8 kg
4*15-20 Liegestützen
3*20 Situps
3 links+ 3rechts Seitheben 6,2 kg
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