Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwarzbau |
Dauer | 02:05:00 h |
Distanz | 63,10 km |
km/h (Mittel) | 30.29 km/h |
km/h (Maximum) | 54.1 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 400 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt (16° C, kräftiger SW-Wind, sehr mild) |
Notizen |
mit Tobias, Christian& Jochen ab Feuerwache, mehr bergan diesmal
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