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Detailansicht: Langsamer Trainingsaufbau

21.08.2008
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Red Bull
Dauer 01:34:00 h
Distanz 49,00 km
km/h (Mittel) 31.28 km/h
km/h (Maximum) 56 km/h
Höhenmeter 120 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 133 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (ca. 24° sehr windig)
Notizen
Langsamer Trainingsaufbau nach BS OP. Weiterhin keine Beschwerden. Avg 215 W

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