Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | bretthull  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Red Bull |
| Dauer | 01:35:00 h |
| Distanz | 50,00 km |
| km/h (Mittel) | 31.58 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 120 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (ca. 21° sehr windig) |
| Notizen |
Langsamer Trainingsaufbau nach BS OP. 3x2Km im EB. Keine Beschwerden. AVG 228 W
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