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Detailansicht: Spinning

16.07.2008
Benutzer ralle1962 .
Sportart Radfahren
Rad Spin
Dauer 01:00:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 164 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
15 Min GA1 Warm-Up 6 Min K3, 6 Min GA1-Pause (3x) 15 Min GA1 Cool-Down

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