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26.08.2008
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Laufen
Dauer 01:20:00 h
Distanz 14,00 km
km/h (Mittel) 10.50 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter heiter
Notizen
3 mal 400m auf max gelaufen 1.) 59:00 sek 2.) 1:02.7 min 3.) 1.02.0min dazwischen langsam gelaufen auf der Bahn Neue Spikeschuhe

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