Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Kuota K.I.S.S. |
Dauer | 02:41:00 h |
Distanz | 81,90 km |
km/h (Mittel) | 30.52 km/h |
km/h (Maximum) | 45.5 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 150 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 132 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (18° C, 3-4 bft SW) |
Notizen |
Mit ca. 30 gestartet. Auf dem Rückweg schönen Gegenwind, und mal wieder mit Jan alles pulverisiert ... So mies drauf bin ich dann wohl doch nicht.
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