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Detailansicht: Frühstücksrunde nach dem Nachtdienst

28.11.2006
Benutzer Tief Bärbel .
Sportart Radfahren
Rad Canyon
Dauer 03:06:00 h
Distanz 69,00 km
km/h (Mittel) 22.26 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 82 min-1
Höhenmeter 265 hm
Trainingsbereich Regeneration
Puls (Mittel) 117 min-1
Puls (Maximum) 138 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (12-17°)
Notizen
Nach dem Nachtdienst (3h Schlaf gestückelt) d. übliche kleine Runde andersherum = OB - Hünxe - Gehlen - Kirchellen bei super Wetter und guter Stimmung. Nach müde kommt blöd.

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