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| Benutzer | Claudy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Grand Canyon |
| Dauer | 03:52:00 h |
| Distanz | 71,70 km |
| km/h (Mittel) | 18.54 km/h |
| km/h (Maximum) | 50.4 km/h |
| Höhenmeter | 901 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (19.1) |
| Notizen |
Heute ist der letzte GC Mittwoch Treff in dieser Saison :-((( - Treffen mit K13; warum muß der immer so durch die Stadt schießen??? Weiter mit Thomas locker und ich trau mich heute 2 x durch das Tor an der Burg zu fahren. Dann noch die steile Abfahrt nach Königstein runter.....geht doch ;-)
Abschiedseis bei Christina - das neue Fumic hat ne Beule am Steuerrohr.
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