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Detailansicht: Langsamer Trainingsaufbau nach BS OP

14.09.2008
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Red Bull
Dauer 01:35:00 h
Distanz 51,00 km
km/h (Mittel) 32.21 km/h
km/h (Maximum) 52 km/h
Höhenmeter 120 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 166 min-1
Stimmung Gut
Wetter wolkig ( sehr windig)
Notizen
Langsamer Trainingsaufbau nach BS OP. 3x5' EB

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