Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | rarehair  |
|---|---|
| Sportart | Sonstiges |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (zu warm) |
| Notizen |
Harte Einheit bei Laura, fast nur Berg, mit insgesamt 5 Bergsprints à 20 Sekunden, 6 x Fixes (je 30 Sek.) am Berg, die Schenkel brennen und sind leer. Hartes, gutes Training
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