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Detailansicht: Lauf kurz

01.12.2006
Benutzer schmadde .
Sportart Laufen
Dauer 00:45:00 h
Distanz 8,50 km
km/h (Mittel) 11.33 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 149 min-1
Stimmung Eher schlecht
Wetter Dunkelheit/Nacht
Notizen
149 Durchschnittspuls und GA1? Ja, das geht, wenn man sich grade richtg aufgeregt hat. Aber Laufen entspannt ja...

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