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| Benutzer | cheschw  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant WRC |
| Dauer | 01:56:02 h |
| Distanz | 55,96 km |
| km/h (Mittel) | 28.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 64.8 km/h |
| Höhenmeter | 148 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Ruden Grutsche
Jakling, Oberländer, Allersdorf, Radweg bis Lavamünd, Wunderstätten, Ruden, Windische Grutsche, Ganitztal, St.Paul, Allersdorf, Mühldorf, Jakling.
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