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22.10.2008
Benutzer tkisnat .
Sportart Radfahren
Rad by Panasonic
Dauer 02:15:00 h
Distanz 63,00 km
km/h (Mittel) 28.00 km/h
km/h (Maximum) 43.5 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (10)
Notizen
Erste Ausfahrt nach dem Giro. Nach gefühlten 200 roten Ampeln nach Altenberge richtung Horstmar, irgendwie dann nach Holthausen, Beerlage, Havixbeck und zurück nach Haus. Nett:-)

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