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| Benutzer | SchwimmFan  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 2,50 km |
| km/h (Mittel) | 2.50 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
100m beliebig, 100m Delle Wechselzug, 100 TÜ HSA, 100 Dellebeine, 100 Lagen, 600m Kraul GA1, 400m (25 Kr Beine, 25 Brust Beine, 25m Dellebeine, 25 Kr,beine)6x150 (50mTÜ, 50m GA1 wenig Züge, 10sek Pause 50m GA2)
100 AUs
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