Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Heinz  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 03:20:00 h |
| Distanz | 70,00 km |
| km/h (Mittel) | 21.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 60 km/h |
| Höhenmeter | 950 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 120 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (14 Grad) |
| Notizen |
Nach ca. 25 Km Flachfahrt im Grundlagenbereich stärkere Belastung mit Auffahrten bis zu 14% steil. Dabei max. Übersetzung 34/21
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
