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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:50:00 h |
| Distanz | 3,00 km |
| km/h (Mittel) | 3.60 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
500m Ein-(0,1 Brust)*3- (0,1 Rücken)*3- (0,1 Delfin)*3-0,1 Erholung- 3* 400 Kraul- 4*100 Sprint- Wadenkrämpfe Abbruch Training
50 mion- 3,0 km
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