Benutzer | Fabian Englert |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:05:00 h |
Distanz | 12,00 km |
km/h (Mittel) | 11.08 km/h |
Trainingsbereich | Regeneration |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
35min Tempodauerlauf 4.15-4.30min/km
Rest Einlaufen und etwas langsamer
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