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| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Kuota K.I.S.S. |
| Dauer | 02:30:30 h |
| Distanz | 74,70 km |
| km/h (Mittel) | 29.78 km/h |
| km/h (Maximum) | 69.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
| Höhenmeter | 450 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (13 °C, bedeckt, 1 bft S) |
| Notizen |
Zu spät am von Rob anberaumten Treff Lohmann. Richtung Baumberge also allein. An der Kreuzung Bösenseller/Tilbecker Straße hab ich dann Tobi, Jochen und Rob ganz links kurz vorm Bahnübergang gesehen ... hab doch bis vor Tilbeck gebraucht.
Für Rob war das etwas schnell, der hat laut geflucht. Für mich war's auch eine Herausforderung, aber Spaß hats mir in der Summe mehr als gestern ;)
Extra-Runde um'en Pudding, um die 2,5 h vollzukriegen.
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