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Detailansicht: Lauftraining

10.11.2008
Benutzer SaTrinxa .
Sportart Laufen
Dauer 01:24:00 h
Distanz 14,80 km
km/h (Mittel) 10.57 km/h
Höhenmeter 50 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 147 min-1
Puls (Maximum) 162 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (13 Grad, trocken, mild)
Notizen
Lauftraining DW/NT/2XDV/RH/NT

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