Benutzer | Tiger_Wolfgang |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 00:28:19 h |
Distanz | 9,60 km |
km/h (Mittel) | 20.35 km/h |
km/h (Maximum) | 42 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 73 min-1 |
Höhenmeter | 290 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 123 min-1 |
Puls (Maximum) | 128 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Sonstiges |
Notizen |
Daum Online Ergometertraining - Grenzwerte: 128 HF, 185 Watt.
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