Benutzer | EcardoDizini |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Pinarello Angliru |
Dauer | 04:00:10 h |
Distanz | 143,32 km |
km/h (Mittel) | 35.80 km/h |
km/h (Maximum) | 52 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 91 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 123 min-1 |
Puls (Maximum) | 154 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor (17) |
Notizen |
157W/mittel, 8 Sprint max 674Watt
Finish 701Watt. Bin zufrieden.
Das neue Trainingsprogramm entwickelt sich erfolgreich. Hoffentlich halte ich das auch so konsequent durch!
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