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Detailansicht: 18:30 Uhr Schwimmtraining

18.11.2008
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:10:00 h
Distanz 3,20 km
km/h (Mittel) 2.74 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
400m Ein- 2x50 Beine Kraul-100m Kraul-2x50 Beine Brust-100m Brust-2x50m Beine Rücken-100m Rücken- 6x25m Delfin,25m locker- 400 Kraul-200 Brust-400 Kraul-200 Rücken-Ausschwimmen

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