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Detailansicht: Rhein Ahr Triathlon

18.11.2008
Benutzer Tiger_Wolfgang .
Sportart Radfahren
Dauer 01:27:00 h
Distanz 44,20 km
km/h (Mittel) 30.48 km/h
km/h (Maximum) 41 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 65 min-1
Höhenmeter 520 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 137 min-1
Stimmung Gut
Wetter Sonstiges
Notizen
Daum Online Ergometertraining mit Grenzwerte: HF 136, Watt 200.

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