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Detailansicht: Runde aerob. 70 % + TechnikLinie

24.11.2008
Benutzer Calimero007 .
Sportart Laufen
Dauer 01:12:00 h
Distanz 16,46 km
km/h (Mittel) 13.72 km/h
km/h (Maximum) 22.6 km/h
Höhenmeter 75 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 153 min-1
Puls (Maximum) 192 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (5°C)
Notizen
Super Gefuhl, runde um Alsbach => Alsbach/Zwingenberg/B3/laufweg/Seeheim und zurück.

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