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24.11.2008
Benutzer falk99 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:50:00 h
Distanz 2,20 km
km/h (Mittel) 1.20 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
200 ein, 10 min in 30 min-Tempo (475 m) 5 x 300

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