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Detailansicht: Schwimmtraining in Griesheim

25.11.2008
Benutzer Calimero007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:41:00 h
Distanz 2,60 km
km/h (Mittel) 1.54 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor (29°C)
Notizen
1/ 600 m (Brust/Krawl/Ruck/Delfin) 2/ 12 * 75 m Krawl 3/ 200 m frei Brust 4/ 3 * 200 m (Pullboy + Plättchen) 5/ 200 m Beine + Brett 6/ 100 m frei Brust

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