Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Calimero007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:21:00 h |
| Distanz | 17,50 km |
| km/h (Mittel) | 12.96 km/h |
| Höhenmeter | 57 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Puls (Maximum) | 184 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (2°C) |
| Notizen |
Nass kalt und wolkig, und Erkaltung noch nicht voll vorbei, muss noch locker trainieren. Strecke => Normal runde + kleine Extra. Schlechte Gefühl, Puls immer zu hoch, und keine Beine, ein bisschen besser am Ende.
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