Benutzer | toledosa |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stevens XCross XC 6 Lite |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 29,90 km |
km/h (Mittel) | 29.90 km/h |
km/h (Maximum) | 41.9 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
Höhenmeter | 75 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 135 min-1 |
Puls (Maximum) | 155 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Dunkelheit/Nacht (1°C) |
Notizen |
Arbeitsweg + Extrarunde , 1°C Schneefall blieb aber nicht liegen , lt. Wind ,
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