Benutzer | Thorsten1979 ![]() |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 5,60 km |
km/h (Mittel) | 7.47 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 151 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wolkig (2-3 Grad) |
Notizen |
384 Kcal (40% Fett) , Average 79% (151) , Max. Puls 86% (165), InZone (124-163) 43:25 , Neues Intervall : 4 - 11
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