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| Benutzer | Thorsten1979  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 5,90 km |
| km/h (Mittel) | 7.87 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 152 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (5 Grad) |
| Notizen |
405 Kcal (40% Fett) , Average 80% (152) , Max. Puls 86% (165), InZone (124-163) 43:55 , Neues Intervall : 4 - 11
|
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